fytokjemikalier.
Skjær sitronene i tynne skiver (du trenger ikke å skrelle dem).
Skjær det grønne eplet i biter og fjern bare frøene.
Ha alt – sitronskiver, hvitløksfedd og eplebiter – i en ren glasskrukke.
Hell i 1 liter renset vann til alle ingrediensene er dekket.
Forsegl krukken godt og sett den i kjøleskapet i 24 timer for å la smakene og de gunstige stoffene trekke inn.
Etter 24 timer er middelet klart. Rør forsiktig og sil om ønskelig, eller la det faste stoffet være i for ekstra styrke.
Profftips: Tilsett litt honning
Skjær sitronene i tynne skiver (du trenger ikke å skrelle dem).
Skjær det grønne eplet i biter og fjern bare frøene.
Ha alt – sitronskiver, hvitløksfedd og eplebiter – i en ren glasskrukke.
Hell i 1 liter renset vann til alle ingrediensene er dekket.
Forsegl krukken godt og sett den i kjøleskapet i 24 timer for å la smakene og de gunstige stoffene trekke inn.
Etter 24 timer er middelet klart. Rør forsiktig og sil om ønskelig, eller la det faste stoffet være i for ekstra styrke.
Profftips: Tilsett litt honning
