og bør starte med svært små mengder eller hoppe over eddiken.
Hvis du har diabetes eller prediabetes og tar medisiner eller insulin, må du overvåke blodsukkeret nøye når du legger til en ny vane. Naturlige tilnærminger kan noen ganger forsterke effekten av medisiner, så justeringer kan være nødvendige. Gravide eller ammende personer bør også konsultere en helsepersonell før de gjør endringer.
Denne drikken er et støttende tillegg til en sunn livsstil, og erstatter aldri foreskrevet behandling.
Noen ærlige ord før du begynner
Ingen enkeltstående drikke kan magisk løse blodsukkerutfordringer over