inhaleres direkte, bidrar den til å lindre stress, øke energien og gjenopprette en generell følelse av velvære.
fortsettes på neste side
Hvordan integrere dette i din daglige rutine?
Innånding: Hell noen dråper i en diffuser for å fremme avslapning og forbedre konsentrasjonen.
For massasje: Bland essensen med en vegetabilsk olje og masser de smertefulle områdene for å lindre muskel- og leddspenninger.
For inntak (kun etter råd fra lege): Fortynn én dråpe i en skje honning eller olivenolje for å stimulere fordøyelsen og støtte kroppen.
Sort pepperessens, et must for velvære
