hver enkelt persons historie og hvordan denne gesten er forbundet med velvære.
Derfor finnes det ingen én riktig måte å gjøre det på. Det som betyr noe er samsvar med din egen livsstil.
Og hva med velvære?
Et argument som ofte fremsettes kan være overraskende: å la sengen stå åpen i noen timer lar luften sirkulere friere i sengetøyet.
I praksis er det lurt å lufte soverommet hver morgen før du rer opp sengen for å fjerne fuktigheten som har samlet seg over natten. Nøkkelen er å opprettholde et hyggelig
