Jeg er 73 år gammel, jeg bor alene og føler meg tilfreds: 4 tips som fungerer for meg.

der faren begynner.
Skitten oppvask som hoper seg opp, uåpnet post, klær strødd rundt er ikke bare harmløse vaner. De signaliserer ofte at noe inni deg også rakner. Uorden i omgivelsene dine siver sakte inn i tankene dine, og får alt til å føles tyngre enn det trenger å være.

Hjemmet ditt er det ene stedet du har fullstendig kontroll over. Å miste den kontrollen betyr å miste en viktig kilde til fred.

2. Slutt aldri å forlate huset
Først føles det befriende å være hjemme. Ingen timeplaner. Ingen forpliktelser.